Το No Nut November, είναι μια ετήσια διαδικτυακή πρόκληση σεξουαλικής αποχής κατά τη διάρκεια... του Νοεμβρίου.
Ξεκίνησε το 2011 και αυξήθηκε σε δημοτικότητα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από το 2017 και μετά. Παρόλο που ξεκίνησε ως πλάκα και είχε σατιρικό χαρακτήρα, ορισμένοι συμμετέχοντες ισχυρίζονται πλέον ότι η αποχή από την εκσπερμάτιση και η μη παρακολούθηση πορνογραφικού υλικού για έναν μήνα έχει οφέλη για την υγεία (γεγονός που σε καμία περίπτωση δεν έχει αποδειχτεί).
Συνδέεται με την κοινότητα NoFap στο Reddit, η οποία ενθαρρύνει τα μέλη της να μην αυνανίζονται. Πλέον, απαριθμεί δεκάδες χιλιάδες μέλη. Άλλοι συμμετέχουν για τα memes και άλλοι όντως προσπαθούν να απέχουν από την εκσπερμάτωση για 30 ημέρες.
Οι απαράβατοι «κανόνες» του είναι οι εξής:
- Δεν μπορείτε να κάνετε σεξ, να αυνανιστείτε ή να φτάσετε σε οργασμό με κανέναν τρόπο.
- Μπορείτε να παρακολουθείτε πορνό, αρκεί να μην εκσπερματώσετε.
- Επιτρέπεται να έχετε μόνο μία ονείρωξη. Αν αυτό συμβεί παραπάνω από μία φορά, τότε αποτύχατε.
- Εάν καταφέρατε να ολοκληρώσετε τον μήνα χωρίς καμία εκσπερμάτιση, είστε ο νικητής.
Η πρόκληση του Δεκεμβρίου που «αντισταθμίζει» την αποχή από τον αυνανισμό
Το Destroy Dick December είναι μια σχετική διαδικτυακή πρόκληση που ακολουθεί το No Nut November, η οποία λειτουργεί ως «αντίποινα» για τον προηγούμενο μήνα, ενθαρρύνοντας τους συμμετέχοντες να συμμετάσχουν σε σεξουαλικές δραστηριότητες, όπως η συνουσία και ο αυνανισμός, αφού απέχουν από αυτές κατά τη διάρκεια του προηγούμενου μήνα.
Κάθε μέρα, οι συμμετέχοντες στην πρόκληση εκσπερματώνουν έναν αριθμό φορών ίσο με τη θέση της ημέρας στο μήνα, ξεκινώντας με μια εκσπερμάτιση την πρώτη Δεκεμβρίου και καταλήγοντας με 31 εκσπερματώσεις τη τελευταία ημέρα του χρόνου.
