Ένας χωρισμός, όσο αναγκαίος κι αν ήταν, αφήνει πάντα πίσω του αμφιβολίες, φόβους και μια... φυσική ανασφάλεια.
Το να ξαναβγείς ραντεβού μπορεί να μοιάζει τρομακτικό. Όμως με τη σωστή νοοτροπία, μπορεί να γίνει απελευθερωτικό και αναζωογονητικό.
1. Δώσε χρόνο στον εαυτό σου
Μην πιέζεσαι να «προχωρήσεις» επειδή το κάνουν οι άλλοι. Αν δεν έχεις κλείσει μέσα σου τον κύκλο του χωρισμού, το dating θα μοιάζει περισσότερο με σύγκριση παρά με γνωριμία.
2. Θυμήσου ποια είσαι, έξω από τη σχέση
Επανέλαβε στον εαυτό σου τι σε κάνει μοναδική. Χόμπι, φίλοι, ενδιαφέροντα που ίσως είχες παραμελήσει, είναι ο καλύτερος τρόπος να ξαναβρείς την αυτοπεποίθησή σου.
3. Μην κουβαλάς το παρελθόν στο πρώτο ραντεβού
Ο/η πρώην δεν χρειάζεται να είναι θέμα συζήτησης. Το πρώτο ραντεβού είναι για το τώρα, όχι για το τι πήγε στραβά τότε.
4. Ξεκίνα χωρίς προσδοκίες
Μην ψάχνεις «τον επόμενο μεγάλο έρωτα» από την πρώτη έξοδο. Δες το σαν μια εμπειρία, μια κουβέντα, ένα ποτό. Η χαλαρότητα κάνει το ραντεβού πιο αυθεντικό.
5. Δώσε προτεραιότητα στο πώς νιώθεις
Αν κάτι δεν σου κάθεται καλά, εμπιστεύσου το ένστικτό σου. Δεν χρειάζεται να αρέσεις σε όλους – χρειάζεται να νιώθεις άνετα με τον εαυτό σου.
6. Ντύσου για σένα
Επίλεξε ένα outfit που σε κάνει να νιώθεις όμορφα και δυνατή. Όταν νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, αυτό φαίνεται.
Το dating μετά από έναν χωρισμό δεν είναι δοκιμασία. Είναι μια ευκαιρία να γνωρίσεις ξανά τον εαυτό σου μέσα από νέες εμπειρίες. Με αυτοσεβασμό, ρεαλισμό και θετική διάθεση, μπορείς να ξαναβγείς δυναμικά – και αυτή τη φορά, με τους δικούς σου όρους.
